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Caldo depurativo

Para después de los excesos, siempre viene bien un caldo depurativo que tenga vitaminas y que nos ayude a eliminar lo que el cuerpo no necesita. Os dejo esta receta que es muy diurética para que la probéis en casa. Los ingredientes los venden en herboristerías.

Caldo depurativo


Ingredientes:

Cucharadas.
- 1 de apio
- 1 de tomillo
- 2 de ajo
- 3 de perejil
- 4 de cebolla
- 1 de zanahoria rallada

Elaboración:
Hervimos en dos litros de agua todos los ingredientes. Después colamos y echamos el líquido resultante en una botella.

Tenemos que beber el agua de esa botella en un día. Al día siguiente haremos el mismo proceso.

2 comentarios:

  1. José, durante cuanto tiempo?, se puede comer? Gracias

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  2. Te recomiendo que lo utilices un día a la semana. Ten en cuenta que no puedes dejar de comer, ni mucho menos. Utilizalaló un día que decidas hacer la depuración junto con frutas variadas ricas en agua.

    Para cualquier otra consulta, no olvides que tu mejor amigo es siempre tu médico. Un abrazo.

    ResponderEliminar

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